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胃气虚弱,砂仁藕粉

2013-08-27
导读:砂仁藕粉适合孕期呕吐的孕妈咪食用,适用于因胃气虚弱而呕吐者。
文章插图

健康提示:

1、砂仁藕粉适合孕期呕吐的孕妇吃,适用于因胃气虚弱而呕吐者,所以孕吐不止的准妈妈可以自己尝试着做一下哦;

2、砂仁味辛性温,归脾、胃、肾经,可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎等,平时经常食用则有养胃健脾,暖肺养肾的保健作用。

食材:砂仁1.5克、木香1克、藕粉、白糖。

做法:

1、砂仁、木香磨成粉状。

2、上面的粉状物质与藕粉、白糖一起用开水冲调即可。

来源:美柚用户投稿